2020考研:如何培养一个良好的备考习惯!

  • 来源: 学府考研
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  • 2018-11-07
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摘要:现在2020考研的备考之路刚刚开始,考研复习常常面临备考压力和繁重的复习任务,考生此时一定要合理规划,不能再让自己过于疲累。学府考研小编建议考生在复习过程中养成好的学习习惯,减轻备考负担。

  1、保证良好充足的睡眠为自己养精蓄锐。我的睡眠时间大致分为三段:23:30—6:30,12:00—12:30,17:30—18:00。这样让自己的大脑保持比较清醒的状态,从而保证较高的学习效率。

  2、选择好的学习环境。去年考研复习期间,我一直坚持在武汉大学老图书馆上自习。选择在老图自习原因有:其一,武大老图位于樱顶,往来人车较少,清净幽雅,出门可一览武大美丽校景;其二,老图从早呆到晚,不比教五等教学楼,有时一天换六七次教室,并且老图的桌椅蛮适合学习;其三,也是最重要的,这里来占座自习的大部分都是考研者,可以认识一些考研的朋友,大家互相交流,共同进步。

  3、制定完备的计划。有人说过,没有计划,那就意味着你就计划去失败!在考研复习中,我始终非常重视计划的作用。按照循序渐进的原则,我把自己各门科目需完成的学习任务划分成三四个阶段,制定出阶段计划。然后将每个阶段计划细分,制定出周计划,最后把任务落实到每天早中晚三个时段。在指定计划中,我一般将前期的任务放得较重,这样以便于当在复习中出现出乎意料的情况时做相应的调整,我的计划前后做了三次较大的调整。

  4、认真总结复习中的问题。计划制定好了,重要的就是执行了,计划执行的怎样?一要加强执行力度,二要不断总结复习中的问题。总结的问题既可以比较宏观的,也可以是比较微观的。总结的形式既可以是书面的,也可以在大脑里默想,这两种方式我都经常使用。

 

  5、改变低效率的小技巧。复习中持续的低效率,可以试着去踢踢球、打打羽毛球、爬爬山等放松放松,以得到改变;暂时的低效率,可以离开自习教室,出去走一走,呼吸一下新鲜空气,欣赏一下美丽的风景,看一下广阔的天幕,或者和周围的朋友聊一聊,自己的状态就可以得到改善。总之,我在复习中,坚持效率优先,兼顾时间的原则;保持平淡的心态,保证良好充足的睡眠;制定比较完备的计划,不断进行反思与总结。

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