研究生复习效率持续低下,应对接好生活规划

  • 来源: 学府考研老师
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  • 2019-09-03
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摘要:步入九月,各位2019级研究生迎来开学,即将踏入一段全新的旅途。大家对于读研的生活是不是很憧憬呢?为了让自己有个成功的研究生旅途,我们应该对接下来的读研生活做好哪些规划?

  考研备战阶段基本上每个人都会经历一个困扰,那就是怎么勤学苦练学习效率都难以提高。其实这种困境归根结底还是学习方法不恰当造成的。只有方法得当,复习效率才会稳步提升,学府考研老师给大家带来了几个提升效率的小技巧,小伙伴们赶紧收起来。

  计划

  1.随身携带小册子,想到要做的事立即写下。

  2.每天结束前,排列明天需做的事。

  3.在每一批要做的事里,按重要和急迫程度定下次序。

  4.找出第一步往往是解决事情的开始。

  5.对所做的事都预先定下完成时限。

  效率

  1.能一次做好就一次做好,不要想着可以回过头再检查,那会浪费更多时间。

  2.凡是在要与不要之间难以取舍的,都是可以不要的。

  3.用在每一件事上的时间都应视为一种投资,要求有合理的回报率。

  4.学会使用图标、框架等分析工具。

  省时

  1.不要等到了“最恰当的一刻”才去做某件事。

  2.处于对自己对别人都没有贡献的场合中,想方设法早点告退。

  3.把没有收获没有贡献的吃喝聚会取消或减少。

  4.一些琐事不应用太多时间做决定,先定下允许花费的时间。

  5.不要回避必要的工作,主动去找寻它面对它,是最省力的方法。

  阅读

  1.用快速扫描的阅读方式先去了解文章的性质,再决定应否详细阅读。

  2.减少自己关注八卦信息的时间。

  3.找出自己学习或阅读的最 好环境,比如安静或者音乐,或者读出声。

  4.随身总携带一部你要看的书或文章。

  5.在不适合看书的环境下可以利用听录音的方式学习。

  取舍

  1.学会对不够重要的事说“不”。

  2.学会委派工作给别人。

  3.“太忙”只不过是不做某件事的借口,看看自己是否碌碌却无为。

  4.尽量避免急迫但不重要的事。

  情绪

  1.每天最少进行20分钟运动,保持身体健康和头脑清醒敏捷。

  2.当体力、精神或情绪不好时不要做重要的思考和决定。

  3.每个人都有烦躁的时候,多给自己一点耐心。

  4.长时间保持紧张未必能提高效率,学会放松。

  5.晚上睡觉前尽量不想、不做与学习有关的事。

  沟通

  1.主动与人沟通,创造和谐轻松的周边环境。

  2.对不懂的事说不懂,并且可以寻求帮助。

  3.不要在还未清楚了解任务时便接受或离开。

  4.避免做出“被占用多少时间都可以”之类的大方表现。

  条理

  1.每一件东西都应该有安放的地方。

  2.清理自己的房间和工作环境,有条理的生活才会有条理的思维。

  3.把每一件重大的事分割为几件小事。

  4.把一些需要考虑或策划的事写在一张纸上,在“等待时间”里抽出一个题目思考。

  总结

  1.每天给自己一点时间做自我思考。

  2.分析自己强项和弱点:发挥强项,消除弱点。

  3.学会重演已经做过的事,找出可以修改完善的细节。

  4.定期做总结,找出待改善的地方。

 

  聪明的人往往都是事半功倍,把握自己的节奏,找对方法,效率想不提高都难。即使离考研很长时间,这些小技巧还是可以派上很大用场的,小伙伴们赶紧get起来,用对了方法,你的考研之路才会更加轻松!

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