好习惯助你通关考研路,2019申请人必看!

  • 来源: 学府考研
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  • 2018-09-19
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摘要:人们常说“这是我的习惯”,习惯使然,很多学员在选择的时候因为习惯等问题一再拖延或者身边人的影响等原因,这一切都是可以让一个学霸变成小白的,下面,学府考研也为大家整理了一些好的习惯,希望大家借鉴!

  学习需要有一个好的习惯,好的习惯可以让考研党的备战事半功倍。而且对于人生来说,学习不仅仅只是考研时期的事情,养成良好的学习习惯,不仅是考研复习,更可以让整个人生的学习都得到加速。很多考生在考研复习中都会有一种感觉,就是觉得自己的学习效率较低,很多东西学过了就忘,不能牢牢地记在心里。而导致学校效率低的原因,通常都是同学自己的学习方法存在一定的问题,比如学习时间很长,得不到有效的休息、重复着大量同样的内容,没有做到精简、过于死记硬背,缺乏独立思考、没有根据的自己的实际情况去安排学习规划、资源没有合理的运用、心态因素的影响等。

  如何才能提高自己的学习效率,习惯是至关重要的,因此,来看一看有哪些习惯可以帮助到考研备战。

  1.每天早上问自己“学到了什么”

  许多考研人都很关心长时间高效学习,我也知道许多人恨不得每天专注学习十几个小时,然后,有学普心的同学会困惑:我天天背,为什么成绩不见提高?学心理统计的人会抱怨:我天天看统计,一做题就错,为什么效果不佳,心里没底。

  实际上你换个角度就会发现问题所在了。比如从阅卷老师的角度看。他们根本不关心你学了多长时间,不关心你背了多久,背了多少东西。他们们唯一看的东西就是你答的对不对。而你答的对不对取决于你究记住了多少东西,究竟学会了什么。

  所以,永远记住这一点。你背了多少东西并不里要,你练记住多少东西才重要要。你做了多少题目用了多少演算纸并不重要,你究竟学会了多少东西才重要。

  所以在每个学习的时刻,不断问自己究竟“学到了什么?”如此你能避免假学习。

  前段时间,我收到位考研的同学留言,“已经准备了好几个月,做了一大堆笔笔记,上个周未回顾了一下,发现真正掌握的东西很少,心理没底,大脑一片茫然。”

  是的,最怕就是大堆笔记,是假学习,假勤奋,其主要功能是自我安慰,跟实力的提升没有多少关系。

  那怎么克服假学习呢,每天早上翻开笔记本的空白页问自己,“昨天究竟学到了什么”。为了避免欺骗自己,我每想出一个东西,就在笔记本上写。比如,昨天背了10个单词,那就必须写出来。昨天刚背会一篇文章,然后必须写出来。昨天学了几个公式推导,也必须写出来。

  真实的过程是,错误百出,漏洞百出,充满焦虑。你会发现昨天你真正学到的东西少的可怜。然后,你会带着悔恨,甚至是复仇的心态,开始了一天的学习。

  所以,任何想要达成考研目标的人,都必须每天早上问自己这个问题“我昨天究竟学到了什么。”如果你每天能够这样问自己,并坚持下去,你考上理想学校的概率在90%以上。否则,你失败的概率也会在90%以上。

  当然力比多学院每日一练,力比多学院睡前督学活动,也是这样的目的,引导大家做知识点回顾及查漏补缺,坚持下来的同学,运气都不会差,我们拭目以待。

  2.设定目标的习惯

  许多人爬过那种不是山的山。比如,山上有修好的台阶,或者有修好的路,你沿着台阶道路往上走就可以了,甚至有岔道口的时候还会有地图,告诉你当前的位置,以及上山的各种路径。但是,考研没有,所有的考试也没有这种台阶、道路与路标。你给自己设定的个个小目标,就是台阶,就是路标,连起来就是道路。

  比如,有些人给自己定的考研英语目标是80分,总分是400分等等。这是山顶,是目的地。你要告诉自己如何达到这样的“山顶”,为此,你必须经常给自己设定目标。

  比如英语必备单词里面,你有多少个是不熟练的,对照单词表挑选出来之后,你必须每天拿下几十个,然后还不准再忘了。这是很基本的要求。但是,许多人从来没有达到过。他们做的事情是,每天做笔记,看视频,做题,等等,都是瞎忙活。

  就像爬山一样。你在一处平台上来来去去跑的很勤奋,上上下下很热闹,不过很遗憾,如果你的目标是登上山顶,那么这些辛劳和汗水都是无用功,不但无用而且有害。因为,人的体力是有限的。衡量你距离山顶的东西,就是你的海拔高度上升了多少米。

  投资教育,投资自我成长,用先验经验换取宝贵的备考时间,值得。

  3.达成目标的习惯

  许多人学习、做事特别别“认真”。他们不断给自己制定各种计划。什么一轮二轮复习,那一刻复习几遍,还给自己定个日程表之类的东西。当一个计划失败的时候,他们迫不及待的给自己制定新的计划以证明自己是有追求的,而且不屈不挠在我看来,当一个人没有形成达成目标的习惯之前,制定计划日程表之类的东西纯属浪费时间,骗了自己还不自知。

  每当你制定一个目标之后,一定要检验究竟有没有达成。达成目标的成就感,会激励你奋进。如里没有达成.则会让你不断自我怀疑。

  如果小目标没有达成,祝贺你,你提前体验到了考研的失败。重要的是,这个失败是可以及时挽回的,甚至第二天都可以挽回。而当你等到真的考研失败之后,即便你再厉害,挽回失败的时间至少要熬过一年。

  所以,从设定每个小时的目标开始,从达成每个小时的目标开始。让你学习充满失败的灿烈,或者成功的喜悦。不然,就会是温水里的青蛙,糊里糊涂的被煮了。

  具体个性化的备考建议,学习计划,学习方案,任何一个心理学考研辅导机构都会给相应的学员设计,并督促学生坚定执行,如果你决定自学,请认真对待自己的备考每个环节,如果你选择在力比多学院报班,系统学习,请好好利用提供的课程及资料,自律很重要,盲目自信很可怕。坚定执行很宝贵。

  4.检验回测的习惯

  告诉你一个能大大节省时间提高效率的办法,那就是检验回测。许多人会在重大考试之后懊悔不已,原因是会做的题目做错了。这样的人多到什么程度呢?多到99.9%的程度。也就是说,即便是顶尖高手都会在考试中出现这种会做的题目丢分的情况。许多人都归之于粗心大意。

  我很久之前就发现了这个问题。而且我发现归因于“粗心大意”其实是一种敷衍。因为,谁都有“粗心大意”的时候。然后,我发现,这种错误并不像人们所说的那样,是很少发生的低级错误。相反,这种荒唐的低级错误,是高概率的!

  原因很简单,因为当我们在做题的时候,大部分时间里都是一心二用的,大脑里想的是解题思路,笔下写的是自己认为确定的东西。也就是说,经常性的,你在继续往前思考,而笔下写的是此前想过的东西,你正在想的和你笔下正在写的东西不一致!所以,出错是必然的。写文章也是一样的。任何用电脑写过文章的人都知道,写完一遍,没有错别字或者笔误的情況几乎不存在。事实是,你检查了好几遍,也依然会有笔误存在。原因是同样的。所以,在出版社里,文字校对是非常重要的环节,是个专业工种。

  简单的做法是:

  演算纸和答题纸一样工整,且任何步骤,即便是再显然的步骤都不要省路,因为,你自信满满的省略的步骤,往往正是你出错的地方。因为你省略了,所以当你检查的时候,无论如何都检查不出来。

  如果你这么做了。在同等水平的情况下,你会比別人多得几分,甚至十几分。因为,99.9%的人在考试中都会犯这种低级错误,包括顶级高手。如果你研究过考试分数,你应该知道,几分的优势,意味着什么。

  你要问自己究竟懂了什么,拿出页空白页,讲给自己听。每当你位自己记住了什么,你要问自己究竟记住了什么,然后默写出来。你会发现许多漏洞,你也会及时补上这些漏洞。如果你没有被诸多的“自以为是”欺骗,那么你已经成功了一半。力比多学院每天群里都会组织学习,一来自己输出知识点做查漏补缺,翻书强化,二来不同的同学构建知识点不同,大家互相补充,互相交流,无形中改善了知识点的识记及理解。

  5.用笔思考的习惯

  你一定注意到了。在自习室,在图书馆,许多人坐在座位上,坐得很稳,并不经常走动;面前摆着书,看上去也挺专注,并没有左顾右盼。你会发现他们能日复一日的如此认真的学习。你会姜慕他们。甚至会心生恐惧,因为,他们可能是你的对手告诉你一个好消息息。这样的人,绝大多数会失败的。而且,这样的人非常多。

  这样的人,无论是学了一天,还是学了一个小时,大脑都是混沌的。他们甚至都不知道刚刚过去的一小时,刚刚过去的天里,自己的大脑里究竟想了些什么。是的,的确很难弄清楚。因为人的大脑实在太复杂的,一分钟的时间里可能会有千百个乱七八糟的想法飘过。而且是真的飘过,不留痕迹的那种。

  所以,我的朋友。动笔吧,用笔指挥你的大脑思考。如果说,自我欺骗、自欺欺人在所难兔,那么用笔思考的习惯会让你降低自我欺骗的频率和程度。起码,一小时过去了,你在书上、在卷子上、在笔记本上留下的痕迹会告诉自己,究竟干了些什么。

  还有,当你明天走向考场,回望自己写下的十几个或者二十来个笔记本,你会信心满满。事实上,一路走来,你的信心已经与日俱增。

  6.研究的习惯

  最后,你还要养成研究的习惯,因为,毕竟你是要考研究生的。请相信,许多心理学考研的人都不知道自己究竟在干什么。否则,股神巴菲特的那句话就不会成为名言。巴菲特说,在一生的投资行为中,只需一个理念就够了:你知道你做的是什么,你长期地去坚持。

  在2018年伯克希尔哈撒韦股东大会上,88岁的巴菲特把这句话又重复了一遍。实际上,绝大多数人并不知道自己究竟在做什么。比如研究生是做什么的?

  首先是研究人生的。那么,你既然要考研究生,就要研究人生啊。至少要研究那些曾经考过研究生的人的成败教训。要知道,你已经犯的、正在犯的、即将犯的所有类型的错误,别人都已经犯过了。你为什么一定要亲自犯一遍呢?要知道,你冥思苦想的许多问题,其实别人已经有了方法和答案。为什么不去对照印证呢?如果你仔细研究十来个典型的案例或者文章,你应该会恍然大悟。那就是“精诚所至金石为开”了。力比多学院已经陆续分享了11讲心理学考研经验分享,近期讲继续邀请成功学员做经验分享,不要错过,管大也会第一时间更新,让大家按需学习!

  是的,研究的意思,首先就是“金石为开”。石开,为“研”。正如,哪个类型题即便再怎么难,你反复做十道题,做明白了做熟练了,也应该恍然大悟豁然贯通了。如果没有,那就再加上十道…….

  或者,哪个章节特别难懂,你反复阅读标注十遍,也应该了然于胸了。如果没有,那就再来十遍……

  7.贯通于心

  最后的最后,你还要知道究竟什么是“习惯”。

  “惯”,左边是竖心,右边是“贯通”的贯,意思是,贯通于心,要走心。

  任何好习惯的形成,都要走心的,甚至还要付出必要的代价。人生之中,哪一种宝贵东西的到来,不需要付出代价呢?哪一样值得追求的东西,不需要代价的付出呢?

  习”意味着痛苦。习是“羽毛”的羽的一半。小鸟学飞翔的时候,每一次都是胜败分明的尝试,在它第一次学会飞翔之前的每一次尝试,都是折羽而归。

  是的,学习是残酷的。习惯的形成,也是残酷的。因为,人生本来就是残酷的。

  正如,当你考上了自己理想的大学理想的专业的时候,另外一些人必定会考不上。反之亦然。

  当然,你知道这种残酷竞争或者这种竞争的残酷的合理性。因为,当你或者你的家人生病的时候,如果条件允许,你会找最好的医生。当你进入一个机构,你希望你的上司负责人是最好的。即便当你要花时间读一篇文章,你都希望你读到的是最好的,不然就是浪费时间,而浪费时间已经无异于浪费生命。

  当然,你知道这种残酷竞争或者这种竞争的残酷的合理性。因为,当你或者你的家人生病的时候,如果条件允许,你会找最好的医生。当你进入一个机构,你希望你的上司负责人是最好的。即便当你要花时间读一篇文章,你都希望你读到的是最好的,不然就是浪费时间,而浪费时间已经无异于浪费生命。

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