论稳定学生心态与提高考研成绩

  • 来源: 学府考研
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  • 2018-09-14
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摘要:本文对杨同学从考研报名开始直到成绩出来的整个过程进行了分析,对她各个时期的心态以及学习方法进行了总结,回忆了在她遇到不同问题时我给她的建议以及和她之间的每一次谈话,准确掌握了她考研期间不同时期的不同心态对当时学习效率的影响,论证了良好的心态对提高考研成绩的重要性。再联系18届考研学子的具体情况,制定出一个大致的教学管理方案,以期能够在这不足一年的时间里,营造一个和谐上进的学习氛围,使这一届学子以平和、稳定的心态来进行有效、高效的学习,顺利实现自己的梦想。

  1、内容选择

  (1)背景

  杨同学,普通本科大学毕业生,是一个二战的学生,她最开始过来的时候是一战的复试刚刚失败,还处于对二战和工作比较迷茫的时候,但是她在找工作过程中遇到了种种挫折,体会到了作为一个普通本科院校的毕业生的心酸,所以毅然决定再考一年,但是又担心如果考不上的话那第二年找工作的优势更小且压力更大。而且她第一年没有报班,对考研班没有一个比较清晰的认识,对于自学考研还是报考研班很是迷茫。我针对这一点给她做了大量的思想工作,因为她第一年的成绩也不差,我认为她的基础知识掌握得还算牢固,如果再努力一年说不定会有意外的收获。我又给她分析了一下研究生比本科生在找工作方面的优势,以及我们这个班可以让她收获的东西,让她对二战考研这件事更有信心。

  (2)基础阶段

  因为有第一年的基础,所以我就直接让她过来听视频课补基础班前面落下的知识。每次补课她基本都会按时到,听课包括做笔记等也都很认真,基础知识掌握的很牢固。但是在暑期强化班开课之前的这段时间,或许是因为刚毕业看到同学们工作的去工作,考上研究生的等着开学,而她却还要一直坚持看书学习,再加上天气也越来越热,我感觉她可能心态就有点浮躁,不能定下心来。为此我建议她趁着强化班开课之前,和家人或者朋友出去玩一玩,放松一下自己,不要崩的太紧,更不要焦虑。每个人都有自己的路要走,不要去羡慕别人,你今天付出的汗水我相信将来都会有所收获。经过几天的调节,在开课的时候她的状态明显好了很多。

  (3)强化阶段

  从第一天上课开始,她就永远会在教室开门半小时之前就到,在这个过程中会背一部分单词,在教室开门到老师上课的这个时间段内会坚持做一篇阅读理解,并把不认识的词汇记录下来第二天早上背会。就算早上没课她也一直坚持这样做。在上数学课的时候,因为好多同学习惯了王老师的风格,所以可能不太适应张老师的讲课方式,甚至有些同学就直接逃课不过来上课了,对于这个问题我也问了一下杨同学,想听听她的想法。她告诉我,一开始的时候,确实觉得张老师可能没有王老师那么会调动上课气氛,有些题的解法也没有王老师的简便,但是听下去就会觉得张老师讲的内容其实很贴近课本,重基础,而且讲到了每一个知识点,对于强化阶段的学习有着很大的帮助,她一直坚持到了最后。而且很难得的是,后面的视频补课是王老师的课,她也全程都听完了,我觉得这个过程中她的基础知识更加巩固的同时,思维也开阔了很多,对于数学水平的提高有很明显的帮助。我觉得这种学习方法其实对很多基础扎实,同时学习能力也强的学生来说是很管用的。

  (4)自学阶段

  强化班的课程结束之后,她就开始在复习基础课的同时,加强专业课的学习。这里要说一下,她是跨专业考试,专业课对她来说就是一门新的学科,因此她觉得压力很大。鉴于她对公共课的掌握程度,我建议她着重花时间在专业课上,因此除了对公共课进行必要的巩固以外,她大部分的时间都在进行专业课的学习。由于完全没有基础,刚开始看第一遍的时候她几次都想放弃,我跟她进行了几次沟通之后,建议她去找她已经考上跟她同专业的同学取一下经,也可以想办法拿到报考院校的课程表,去听一下该校的专业课。这样学习了一段时间后,她的专业课的学习明显顺利很多,心态也变得平和多了。她的专业课课本一共看了三次,每一次都会做详细的笔记以及对应的习题,她说每看一次都会对这些知识有更深一层的理解。最终,她的专业课取得了149的高分。我认为,这种专业课的学习方法值得很多同学借鉴一下。如果有条件的话最好借一下师兄师姐们的笔记,这对复习专业课有很大的帮助。如果是考本地的学校,最好去学校听一下课,毕竟每个学校的重点都不一样。

  (5)冲刺阶段

  经过将近两个月的复习,她的所有知识已经掌握到了一定程度,冲刺阶段主要掌握一些零散的边角知识,同时调整好心态迎接考试。但由于她是二战,越临近考试压力越大,这段时间我就经常找她聊天,开导她,希望她可以放松自己,适当的减少复习时间,早睡早起,每天掌握有效复习时间即可,最重要的是要开始按照考试时间来训练一些真题,特别是针对高数,她基本每天都会做一套高数真题来保持手感,做高数真题时,做错的题一定会认真总结,这个错题本在临考前的作用是巨大的。另外,对于近十年真题的考点最好自己能做一个总结,对自己不熟悉的知识多回顾一下,避免遇到较偏的考题时束手无策。此外,这段时间也要加强英语作文的训练,她把每种类型的作文都写了一遍,准备好一个万能模板,做到遇到各种题型都可以应对自如。而且每天抽出一定的时间来背政治大题的考点,这是政治拿分的关键时期,不能马虎应付。因为她第一年的时候自己复习,没有老师指导所以对这部分掌握的不是很好,今年就多花了一些时间和精力来准备。不过最终结果下来之后,她告诉我其实在掌握好大题的知识点的情况下,掌握选择题的做题方法其实也是拿分的关键,特别是多选题。另外,也要抽出一定的时间来复习巩固专业课,不能在最后阶段顾此失彼,败在临门一脚。

  (6)迎来胜利

  当成绩出来时,她第一个把这个消息告诉了我,那一刻,我想我和她的心情是一样的:激动、兴奋、想哭,种种情绪涌上心头。我想,时光不负我们!

  这将近一年的时间,我陪着他们从对考研的懵懂无知到信心满满赶赴考场,这其中的欢笑与泪水都是我们共同成长的见证。他们或收获了友谊,或收获了知识,或收获了一张通知书,然而不管如何,我相信这都是他们人生中最宝贵的一笔财富。对于我来说,这一年,这个班,这将近两百多名学生,是我全部的心血。我拥有的不只是两百名学生,更是两百名朋友,我在一年之内经历了两百种不同的心路历程,这对我未来的工作有着很大的帮助。我觉得考研是一个孤独的旅程,也是一个共同前行,共同进步的过程。在这场旅途里,每个学生都有自己的问题与烦恼,都有着除了自己没人可以诉说的忧愁。但在旅途中,他们可能也需要老师的帮忙与指点,同学的安慰与互助。我希望我在他们需要时给出的建议都是他们所需的,对他们有助的。

  2、问题剖析

  在杨同学考研的这将近一年的时光里,她面临了各种各样的问题,经历了种种心路历程,我想这是每个考研学子都会经历的旅程:开始的迷茫与无助、中途的奋斗与拼搏、最后的忐忑与坚定。

  也许在选择这条路的开始,大多数学子都是彷徨不安的,怕做错人生中重要的一次自我抉择,又怕错过这改变自己命运的机会。然而一旦下定决心,他们又是无惧无畏的,不管是学习上的困难,还是环境上的艰苦,亦或是心理上的重压,他们都一一扛着走了过来。在这个过程中,作为学管师的我们,要对他们的学习进程、心理状态以及生活环境都要足够的了解与熟悉,及时为他们提供帮助。

  3、问题处理

  在学习上,时时关心着每一个学生的学习进度,帮助他们改善学习方法,调整学习进度,不落下每一个人。收集老师的上课笔记上传学习群,以供每个人参考学习。

  不定时找学生谈话,了解他们的心理状态,对于心理状况不稳定的同学及时予以帮助,让每个学子都能保持平和稳定的心态。

  4、总结反思

  针对于18届考研学子,4月份实习马上到了,目前学生都疲于应对学校课程和各种实验,且要平衡好学校和考研复习进度,心态普遍不好,学习的积极性也随之下降,这些都是考研中的大忌。那怎么帮助学生解决这些考研路上遇到的拦路虎就显得尤为重要了

  (1)树立自信

  有志者事竟成。可见,坚定的信念对于任何事的成败都起着至关重要的作用。如果没有足够的自信,在复习过程中稍微遇到点困难就会容易产生退缩的念头。这么多年无数学子的经考研历都告诉我们,考研复习心路就是一个“肯定—否定—再肯定—再否定……”的循环过程。每个即将大学毕业的学生都对未来充满担忧,但是对我们来说,最重要的是要把握当下,不负现在,不断给自己打气,不断地鼓励自己:我们已经很努力了,肯定能成功,千万不要被一时的困难吓倒。当然,前提是你确实付出了自己所有能付出的。尤其临近考试前无论你是复习得已经很全面了,还是感觉有些东西没有复习到,在这段时间都会有很大的情绪波动,觉得自己还没有准备好。不是很自信的人很可能会对自己的实力产生疑问,甚至在最后关头产生放弃考试的想法。这种情况几乎每年都有,甚至有人考完一门还会放弃。避免这种情绪波动的产生比较困难,但减轻影响的办法还是有的,给自已一段时间,可以结三五好友,适当地出去玩一下,释放自己的压力。作为他们的班主任,我也会就每一个学生的不同状况提出自己的意见,安抚他们的情绪,尽自己最大的力量让他们能够做到轻装上阵。

  (2)坚定目标

  在考研这场马拉松中,有一个明确的目的地尤为重要。盲目乱跑一通,是没有效果的。因此最迟6月份,每个学员必须确定自己的目标院校以及报考专业课,而且一旦确定,就不要再随意变动,以便于我们更加踏实的复习。

  (3)调整心态

  (a)平和的态度

  平和的态度是保持复习劲头的首要法宝。保持平和的态度其实就是保持一种有惯性的习惯。这种习惯就是每天去自习复习考研。另一方面当复习效果不甚满意的时候,维持平和的心态有助于使我们的情绪始终保持在一定的合理范围内,不至于大起大落而导致情绪崩溃,甚至放弃考研。

  (b)克服紧张

  面对这样一次考试,要做到真正不紧张几乎是不可能的,而且一定程度的紧张对复习也是有利的,敦促着我们前进的步伐。但是过分紧张,甚至到离考试还有两个月就开始晚上睡不着觉就会适得其反,身体、心灵都会在高压状态下亮出红灯,对考研百害而无一利。

  (c)戒骄戒躁

  每个人因为基础不同以及学习习惯不同的原因,进度也会不尽相同,就像有些人可能只需要复习一遍,而有些人则需要好多遍。但是无论如何,我们首先要对自身的情况有一个切实的了解,其次则要根据自己的情况列出自己的复习进度。进度是死的,人是活的,起初可以根据自己的特点进行适当的调整,之后在完全确定之后就要严格按照进度来,不用过于在意别人的进度。做好自己该做的事才是决胜的关键。

  尤其目前这段时间,好多大三的学生都要去外地实习,少则半月,多则一月。这种情况下还要兼顾复习是很难做到的,因此好多学生难免焦躁。我认为这种情况是无法避免的,但我们同时也要认识到,其实现在距离考研时间还是绰绰有余的。只要我们把握好有效时间,合理安排自己的复习进度,完全没必要为实习所占去的时间而焦虑。

  (4)提高班级凝聚力

  班级凝聚力是班级文化氛围的深层内核,它从多个侧面和层面展示着一个班级的生机与活力。如何提高班级凝聚力,也是我这几年来一直深思不断寻求改进的命题。

  (a)开班会

  我们是一个新组建的大家庭,相互之间需要磨合,慢慢了解。通过开班会,我们互相认识,彼此加深了解,同时也可以分享信息,共同进步。作为班主任,我更是需要借这个机会,向同学们介绍了解信息的渠道,及时推送最新消息。

  (b)找学长

  向学长学姐取经一直是考研路上的一个“捷径”。因此组织召开高分学员交流会不失为一个激励学生们的好办法。这个交流会,不仅仅只是单纯地向学长学姐借笔记,而是要听他们讲述奋斗的历程,体会他们一步步走过来的艰辛与不易,更要学习他们从不放弃、坚持到底的精神。“不抛弃、不放弃”,它不仅仅是六个字,一副挂在墙上的标语,它要刻进我们的脑海,融入我们的血液。世上的事,最怕“认真”二字,只要你认真对待他,何愁胜利。

  (c)命班委

  班委是一个班级老师与学生联系的桥梁。一个班学生众多,老师不可能面面俱到,这时班委的作用就凸显出来了。一批负责任、爱学习的班委,往往能带动整个班级的学习氛围,甚至是主动帮缺课的同学补课、借笔记、捎讲义。他们就像一条纽带,牢牢地将全班同学以及老师、班主任绑在一起,让我们一个班一条心,共同成长与进步。

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